Praxisrunde Stark & Selbstbestimmt – ganzheitliches Resilienztraining

Lebe deine innere Kraft – Ganzheitliches Resilienztraining

Offene Runde für alle Interessierten und Betroffenen sowie TeilnehmerInnen des Seminars „Stark & selbstbestimmt“

In diesen Praxisrunden gehen wir wertschätzend im gegenseitigen Austausch auf aktuelle Situationen ein, wo Resilienz gebraucht wird und vielleicht grad nicht (ausreichend) abrufbar ist.

Es ist ein Abend, wo jeder gern mit seinen aktuellen Befindlichkeiten ganz natürlich da sein kann und wir geben diesen Befindlichkeiten gleich einen praktischen Rahmen und stärken unsere Resilienz durch bewährte Methoden – Methoden zum Anfassen, alltagstauglich, leicht integrierbar und nachhaltig stärkend und wirksam. 

Bring gern ein aktuelles Beispiel aus deinem Leben mit, wenn du magst – wo die Emotionen mit dir vielleicht durchgehen, wo du immer wieder in die selbe Triggerfalle reinfällst und nicht rausfindest, wo der Alltag wieder mal too much ist und du einfach Ansätze brauchst, die dir helfen, gelassen und gestärkt zu reagieren und/oder deinen Klientinnen praktische Hilfe an die Hand geben kannst.