DROP IN Yoga4All – Dienstag,18.00 Uhr

ACHTUNG – Bitte Matte, Decke, Sitzpolster zur Stunde ins Hackerhaus mitbringen !

Yoga4All ist eine Allroundereinheit mit einem ausgewogenen Maß zwischen Kraft und Loslassen, Spannung und Entspannung und beinhaltet auch als fixen Bestandteil den Sonnengruß.

Empfehlenswert für alle Menschen ohne akute und/oder entzündliche Prozesse im Rücken, Wirbelsäule, Gelenke.

Einfach dazukommen, mitmachen und spüren, ob es das richtige für dich ist!

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