Herzöffnung – Flow Yoga, Breath & Sound

Entfessle deine Herzkraft – öffne dein Herz und begegne dir selbst! 

In diesem Workshop aktivieren wir den Körper mit Sonnengrüßen und einem dynamischen Yoga Flow, der dabei unterstützt, dein Herz zu öffnen, so dass du die liebevolle Begegnung mit dir selbst und anderen vertiefen kannst und dein Leben immer stimmiger, leichter und friedvoller wird.

Eine kraftvolle Einheit für den ganzen Körper mit intensiven Atemsequenzen zur Reinigung der Lungen und des Brustraumes – für mehr Klarheit, Reinheit und Öffnung auf allen Ebenen. 

Wir integrieren zum Abschluss in einer tiefgehenden Endentspannung mit Healing Sounds mittels Gong, Monochord, Klangschalen und weiteren Klangkörpern, um all die großartigen Wirkungen bis in die Zelle verankern zu können.