Stressprävention

Stärkung der Resilienz & Konfliktmanagement

für UnternehmerInnen, Führungskräfte & MitarbeiterInnen

Äußere Einflüsse und ständig steigende Anforderungen in den unterschiedlichen Lebensbereichen können hohen Druck und Überlastung verursachen und zu hohen Fluktuationszahlen und Ausfallszeiten im Betrieb führen.

Deswegen wird es immer wichtiger, die eigenen Regenerationsressourcen zu kennen und sinnvoll zu nutzen, um intensive Arbeitsphasen gestärkt und gelassen meistern zu können.

Genauso wichtig ist es auch, eine positive Kommunikationsbasis im Betrieb zu stärken, um Konflikten konstruktiv begegnen zu können.

Dieses Format bringt Klarheit über Stress- und Konfliktsituationen und bietet praxisnahe Lösungsansätze an der Wurzel – nämlich im bewussten Umgang mit Emotionen und ihrer Regulation als Basis für wertschätzende Kommunikation und lösungsorientiertes Handeln.

Weiters wird unterstützt, mit Stress konstruktiv umzugehen und die eigene Selbstregulationsfähigkeit zu stärken, was das Unternehmen von innen heraus stärkt und wesentlich zu nachhaltigem Erfolg beiträgt.

Format
8-Wochenkurs
(Dauer: 8 Einheiten, á ca. 90 Minuten)

Seminar 2-tägig

Investition
Eur 2.790,- (max. 20 Personen)
(Fahrtspesen ab 20 km)