Die Themen TRAUMA und Wege der SELBSTREGULATION sind sowohl im kollektiven wie auch im persönlichen Kontext gerade jetzt für viele Menschen relevant und häufig mit immensen Herausforderungen verbunden.

An diesem Abend erhältst du wertvolle Informationen und Tipps, wie du versteckte Traumen in dir entdeckst und Soforthilfe praktizieren kannst, um deinen Alltag gestärkt meistern zu können. 

Der Schlüssel dazu sind dein Nervensystem und der Vagus Nerv, den du selbst aktivieren kannst und somit eine stabile Basis legst, um mit herausfordernden Lebensphasen gut umgehen zu können.