Breathwork – die Arbeit mit dem Atem – ist eine kraftvolle Methode, um dich in kurzer Zeit von tiefen Spannungszuständen zu befreien und deine Lebensenergie für kreative Prozesse und ein freudvolles Leben zu aktivieren. 

Die Arbeit mit dem Atem unterstützt dabei, im Körper und Nervensystem abgespeicherte Spannungen zu lösen, was sich im Alltag oft wie eine unsichtbare Handbremse anfühlen kann und das Leben und Beziehungen beeinträchtigt. 

Diese geführte Atemsession hilft

• alte Denk- und Gefühlsmuster abzuatmen
• körperliche Spannung zu lösen
• mehr Energie zu generieren
• Klarheit über das eigene Leben zu erlangen
• chronischen Stress abzubauen
• den Körper zu entsäuern
• erweiterte Bewusstseinszustände zu erfahren

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ACHTUNG – DIESE SESSION IST NUR BUCHBAR, WENN DU BEI MIR IM  EINZELSETTING ODER WORKSHOP MINDESTENS 3 SESSIONS ERLEBT HAST! 

Bitte halte Rücksprache mit deinem Arzt, wenn folgende Symptome bei dir aufscheinen: 

KONTRAINDIKATIONEN: Epilepsie und Neigung zu anderen Krampferscheinungen, Schizophrenie, grüner Star, nach Operationen, Knochenbrüchen (8 Wochen), Schwangerschaft, unbehandelter Bluthochdruck, akute Herz-Kreislaufbelastungen, Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall, Panikattacken